05:00
Дети, за стол!: Творожная запеканка с киноа и клубничным соусом.
05:25
Красивая подача: Ароматный цыпленок пири-пири.
05:40
Полный пельмень: Гёдза.
06:00
Сладкие шалости: Пирожные Мохито.
06:30
Без запретов: Как грамотно набрать дополнительный вес?
06:50
Завтрак с Антоном Абрезовым: Завтрак чемпионов.
07:05
Принципы Лазерсона: Котлеты из фарша.
07:35
Правило тарелки: Запечённый лосось с овощами.
08:00
Лазерсон. Гриль: Сёмга в мундире на гриле.
08:25
Дежурный по кухне: Сэндвич с консервированной ветчиной и драником.
08:55
Завтрак с Антоном Абрезовым: Шоколадный завтрак.
09:10
Рыба. От филе до фарша: Крем-суп из горбуши с овощами.
09:40
Белорусская кухня: Творожники с морковью.
10:05
Белорусская кухня: Вишнёвая кулага и манные клёцки.
10:30
Правило тарелки: Тушёная треска с овощами и рисом.
10:55
Во блин!: Блины с картошкой.
11:00
Лазерсон. Гриль: Шипящая сковородка с горячим лобио.
11:25
Теле-теле-тесто: Баклажановый пирог.
12:00
Мясо. От филе до фарша: Вареники со свининой и зелёными сливами.
12:30
Без запретов: Как грамотно набрать дополнительный вес?
12:55
Принципы Лазерсона: Фондю.
13:30
Топ-100: Паэлья.
14:00
Полный пельмень: Вонтоны.
14:20
Во блин!: Блины с картошкой.
14:30
Дежурный по кухне: Запечённая баранина с морковкой.
15:00
Привет, Италия!: Кантуччини. Десерт с кантуччини и персиками.
15:30
Правило тарелки: Фитнес-фалафель с питой и овощами.
16:00
Рыба. От филе до фарша: Крем-суп из горбуши с овощами.
16:30
Теле-теле-тесто: Итальянский сладкий хлеб.
17:00
Лазерсон. Гриль: Индейка на гриле с картофельной бабкой.
17:30
Что едим, профессор?: Глютен.
17:55
Армянская кухня: Хашлама по-севански.
18:15
Топ-100: Два вида киша.
19:00
Принципы Лазерсона: Котлеты из фарша.
19:30
Теле-теле-тесто: Баклажановый пирог.
20:05
Жарка в натуре!: Копчёная скумбрия.
20:30
Дежурный по кухне: Запечённая баранина с морковкой.
21:00
Первое, второе, третье: Салат с кальмарами. Рулет с треской и овощами. Десерт вишнёво-йогуртовый.
21:25
Полный пельмень: Гёдза.
21:45
Полный пельмень: Дюшбара.
22:00
Лазерсон. Гриль: Индейка на гриле с картофельной бабкой.
22:30
Топ-100: Венский шницель.
23:00
Теле-теле-тесто: Итальянский сладкий хлеб.
23:30
Дежурный по кухне: Оливье с говяжьей печёнкой и тосты с паштетом из говяжьей печёнки.
00:10
Без запретов: Есть или не есть красное мясо?
00:30
Жарка в натуре!: Бараньи рёбрышки c томатным соусом.
01:00
Красивая подача: Сочный ростбиф с томлёным сельдереем.
01:20
Лазерсон. Любимое: Лимонный тарт.
01:55
Во блин!: Овсяные блины с нутом.
02:00
Рыба. От филе до фарша: Салат из щуки с гренками.
02:30
Сладкие шалости: Творожные шарики.
02:50
Удиви меня вкусно: Форель, маринованная в ягодах, и арбузный салат.
03:30
Белорусская кухня: Творожная смаженка.
03:55
Во блин!: Овсяные блины с нутом.
04:00
Лазерсон. Гриль: Похлёбка из рыбы с морепродуктами.
04:30
Правило тарелки: Запечённый лосось с овощами.
05:00
Дети, за стол!: Запеканка с судаком и шпинатом.
05:25
Красивая подача: Скумбрия на тостах и Фуа-гра с ягодами.
05:40
Полный пельмень: Балык-бёрек.
05:55
Зощенко. Сладкие рассказы: Пирожное "Треуголка Наполеона".
06:25
Что едим, профессор?: Кофе.
06:45
Завтрак с Антоном Абрезовым: Семейный завтрак.
07:00
Принципы Лазерсона: Цыплёнок табака.
07:35
Правило тарелки: Лазанья с индейкой.
08:00
Лазерсон. Гриль: Похлёбка из рыбы с морепродуктами.
08:25
Дежурный по кухне: Рагу из консервированной говядины с фасолью и зелёной гречкой и чили кон карне по-петербургски.
09:00
Завтрак с Антоном Абрезовым: Мятный завтрак.
09:10
Птица. От филе до фарша: Куриный суп с лапшой и овощами.
09:45
Грузинская кухня: Гозинаки и рыба в винном уксусе.
10:15
Грузинская кухня: Оджахури.
10:30
Первое, второе, третье: Крабовый кейк. Филе трески с пюре из пастернака и йогуртовым соусом. Фруктовый десерт с арахисовой пастой.
10:55
Во блин!: Овсяные блины с нутом.
11:00
Лазерсон. Гриль: Подкопчённый рулет из курицы с двумя гарнирами.
11:25
Теле-теле-тесто: Испанские булочки с заварным кремом.
12:00
Рыба. От филе до фарша: Салат из щуки с гренками.
12:30
Что едим, профессор?: Кофе.
12:55
Принципы Лазерсона: Жареная рыба.
13:30
Топ-100: Лапша по-сингапурски.
14:00
Полный пельмень: Киргизские манты.
14:20
Во блин!: Овсяные блины с нутом.
14:25
Дежурный по кухне: Йогуртовый кекс с жареными бананами и чёрный чай с барбарисом и апельсином.
15:00
Привет, Италия!: Торт "Мимоза".
15:30
Правило тарелки: Жаркое из свинины.
15:55
Птица. От филе до фарша: Куриный суп с лапшой и овощами.
16:30
Теле-теле-тесто: Сливовый пирог.
17:05
Лазерсон. Гриль: Гриль-салат с лепёшкой.
17:30
Без запретов: Есть или не есть красное мясо?
17:55
Белорусская кухня: Творожная смаженка.
18:10
Белорусская кухня: Лежень с квашеной капустой.
18:30
Топ-100: Гравлакс с карельскими пирожками.
18:55
Принципы Лазерсона: Цыплёнок табака.
19:30
Теле-теле-тесто: Испанские булочки с заварным кремом.
20:05
G значит гриль: Бургер с судаком и капустой.
20:30
Дежурный по кухне: Курица с лапшой и овощами в кисло-сладком соусе и тонизирующий имбирный напиток.
21:05
Привет, Италия!: Яблочная кростата.
21:30
Первое, второе, третье: Закуска со свёклой и сыровяленой свининой. Паста с куриным филе в сливочном соусе. Миндально-персиковый десерт.
21:55
Полный пельмень: Балык-бёрек.
22:05
Лазерсон. Гриль: Гриль-салат с лепёшкой.
22:30
Топ-100: Бефстроганов.
23:00
Теле-теле-тесто: Сливовый пирог.
23:40
Дежурный по кухне: Бан ми с овощами по-корейски и консервированными сардинами и зелёный чай с бадьяном.
00:10
Что едим, профессор?: Овощи и фрукты.
00:35
G значит гриль: Аджапсандали с луковыми сырниками.
01:00
Красивая подача: Куриный рулет с грибами.
01:20
Лазерсон. Любимое: Рыба под маринадом.
01:55
Во блин!: Гречневые блины с креветками.
02:00
Птица. От филе до фарша: Куриные окорока в виноградных листьях.
02:30
Зощенко. Сладкие рассказы: Пирожные "Пионерская правда".
03:00
Удиви меня вкусно: Форель в масле с ежевичным салатом.
03:35
Грузинская кухня: Хинкали.
03:55
Во блин!: Гречневые блины с креветками.
04:00
Лазерсон. Гриль: Стейк блейд в луизианском соусе.
04:30
Первое, второе, третье: Смёрреброд с тунцом. Тальята из говядины с соусом из тунца и каперсов. Черничный смузи с финиками.
05:00
Дети, за стол!: Суфле из цветной капусты с сыром.
05:25
Красивая подача: Свиная грудинка в азиатском стиле.
05:45
Полный пельмень: Мантапур.
06:05
Десерты лайт: Черника в сливках лайт.
06:30
Без запретов: Правда ли, что есть много белка вредно?
06:50
Завтрак с Антоном Абрезовым: Овощной завтрак.
07:05
Принципы Лазерсона: Луковые принципы.
07:35
Правило тарелки: Фриттата.
08:00
Лазерсон. Гриль: Стейк блейд в луизианском соусе.
08:25
Дежурный по кухне: Паста аля болоньезе с говяжьей тушёнкой и тосты с паштетом из говяжьей тушёнки.
09:00
Завтрак с Антоном Абрезовым: Дачный завтрак.
09:10
Мясо. От филе до фарша: Каурма из говядины со сладким луком.
09:40
Узбекская кухня: Кабоб по-бухарски.
10:05
Привет, Италия!: Яблочная кростата.
10:30
Правило тарелки: Рагу из баранины.
11:00
Лазерсон. Гриль: Ассорти из лепёшек на гриле.
11:25
Теле-теле-тесто: Творожный пирог с яблоками.
12:00
Птица. От филе до фарша: Куриные окорока в виноградных листьях.
12:30
Без запретов: Правда ли, что есть много белка вредно?
12:55
Принципы Лазерсона: Заправочный суп.
13:30
Топ-100: Тёплый салат с курицей.
14:00
Полный пельмень: Кундюмы.
14:20
Во блин!: Гречневые блины с креветками.
14:25
Дежурный по кухне: Курица с лапшой и овощами в кисло-сладком соусе и тонизирующий имбирный напиток.
15:00
Привет, Италия!: Панна-котта. Пирог "12 ложек".
15:30
Правило тарелки: Пшённая каша с тыквой и утиной грудкой.
15:55
Мясо. От филе до фарша: Каурма из говядины со сладким луком.
16:25
Теле-теле-тесто: Пирог "Чёрный лес".
17:00
Лазерсон. Гриль: Сувлаки на гриле.
17:25
Что едим, профессор?: Овощи и фрукты.
17:45
Грузинская кухня: Хинкали.
18:10
Грузинская кухня: Чкмерули.
18:30
Топ-100: Ризотто.
18:55
Принципы Лазерсона: Луковые принципы.
19:30
Теле-теле-тесто: Творожный пирог с яблоками.
20:05
Жарка в натуре!: Рулетики из говядины и бекона.
20:30
Дежурный по кухне: Запечённая треска с лапшой из кабачков и с соусом из авокадо и цитрусовый лимонад.
21:00
Первое, второе, третье: Тартар из лосося с авокадо. Томатный суп с беконом. Веррин из йогурта с черникой и лимоном.
21:20
Полный пельмень: Мантапур.
21:40
Полный пельмень: Гюль-ханум.
22:00
Лазерсон. Гриль: Сувлаки на гриле.
22:30
Топ-100: Рамен.
23:00
Теле-теле-тесто: Пирог "Чёрный лес".
23:40
Дежурный по кухне: Сицилийская паста с консервированной скумбрией и сухариками.
00:10
Без запретов: Правда ли, что здоровое питание - это долго, дорого и невкусно?
00:30
Жарка в натуре!: Украинская колбаса.
01:00
Красивая подача: Закуска из трёх тартаров.
01:20
Лазерсон. Любимое: Рийет из свинины и утки.
01:55
Во блин!: Гречневые блины с крабовым салатом.
02:00
Мясо. От филе до фарша: Цыганский шашлык из 4-х видов мяса с чёрным хлебом.
02:35
Десерты лайт: Шоколадная картошка лайт.
03:00
Удиви меня вкусно: Стейк рибай с остро-сладким ананасовым соусом и пюре из зелёного горошка.
03:35
Узбекская кухня: Тухум-барак.
03:55
Во блин!: Гречневые блины с крабовым салатом.
04:00
Лазерсон. Гриль: Стейк из буженины на гриле.
04:30
Правило тарелки: Суши-салат.
05:00
Дети, за стол!: Фасолевый суп-пюре с креветками.
05:25
Красивая подача: Тунец с острой сальсой и салатным миксом.
05:45
Полный пельмень: Дюшбара.
06:05
Сладкие шалости: Острые козинаки с кремом шарлот.
06:30
Что едим, профессор?: Мука.
06:50
Завтрак с Антоном Абрезовым: Завтрак для любимой.
07:05
Принципы Лазерсона: Варёные салаты.
07:35
Правило тарелки: Тажин с курицей и кускусом.
08:00
Лазерсон. Гриль: Стейк из буженины на гриле.
08:25
Дежурный по кухне: Бан ми с овощами по-корейски и консервированными сардинами и зелёный чай с бадьяном.
08:55
Завтрак с Антоном Абрезовым: Американский завтрак.
09:05
Рыба. От филе до фарша: Треска под белым маринадом.
09:35
Армянская кухня: Кчуч (Мусалер).
09:55
Армянская кухня: Хортык караунзов.
10:10
Привет, Италия!: Мпанатигги.
10:30
Первое, второе, третье: Смёрреброд с тунцом. Тальята из говядины с соусом из тунца и каперсов. Черничный смузи с финиками.
10:55
Во блин!: Гречневые блины с крабовым салатом.
11:00
Лазерсон. Гриль: Курица, запечённая целиком с овощами.
11:25
Теле-теле-тесто: Солнечный пирог.
12:00
Мясо. От филе до фарша: Цыганский шашлык из 4-х видов мяса с чёрным хлебом.
12:35
Что едим, профессор?: Мука.
12:55
Принципы Лазерсона: Домашний посол рыбы.
13:30
Топ-100: Суши.
14:00
Полный пельмень: Дальневосточные пельмени.
14:20
Во блин!: Гречневые блины с крабовым салатом.
14:30
Дежурный по кухне: Немецкий картофельный салат и холодный маття латте.
15:00
Привет, Италия!: Кассателла Святой Агаты.
15:30
Правило тарелки: Лагман.
15:55
Рыба. От филе до фарша: Треска под белым маринадом.
16:25
Теле-теле-тесто: Галет-де-руа.
17:00
Лазерсон. Гриль: Утиные окорока в азиатском стиле.
17:25
Без запретов: Правда ли, что здоровое питание - это долго, дорого и невкусно?
17:45
Узбекская кухня: Тухум-барак.
18:05
Узбекская кухня: Шурпа.
18:30
Топ-100: Карри с курицей.
18:55
Принципы Лазерсона: Варёные салаты.
19:30
Теле-теле-тесто: Солнечный пирог.
20:05
G значит гриль: Пицца с яблочными митболлами и соусом.
20:30
Дежурный по кухне: Тёплый салат с куриными сердечками.
21:05
Привет, Италия!: Шоколадный бисквит. Шоколадная салями.
21:25
Первое, второе, третье: Крабовый кейк. Филе трески с пюре из пастернака и йогуртовым соусом. Фруктовый десерт с арахисовой пастой.
21:50
Полный пельмень: Дюшбара.
22:05
Лазерсон. Гриль: Утиные окорока в азиатском стиле.
22:30
Топ-100: Печёночный паштет.
23:00
Теле-теле-тесто: Галет-де-руа.
23:35
Дежурный по кухне: Картофельный суп с килькой в томатном соусе и сморреброд с килькой.
00:10
Что едим, профессор?: Соя.
00:30
G значит гриль: Суп с мидиями и рыбные лепёшки.
01:00
Красивая подача: Рататуй с фенхелем и свиной корейкой.
01:20
Лазерсон. Любимое: Утка с красной капустой.
01:55
Во блин!: Блины с бананом и шоколадом.
02:00
Рыба. От филе до фарша: Фалафель с треской и тремя соусами.
02:35
Сладкие шалости: Торт Шоколауни.
02:55
Удиви меня вкусно: Сибас с лимонным сорго и чёрным картофелем.
03:30
Армянская кухня: Хортык караунзов.
03:50
Во блин!: Блины с бананом и шоколадом.
04:00
Лазерсон. Гриль: Индейка на гриле с картофельной бабкой.
04:30
Первое, второе, третье: Закуска со свёклой и сыровяленой свининой. Паста с куриным филе в сливочном соусе. Миндально-персиковый десерт.
05:00
Дети, за стол!: Яблочная пастила.
05:25
Красивая подача: Филе цыплёнка с грушей и ягодами фламбе.
05:40
Полный пельмень: Тепси-мантыси.
06:00
Зощенко. Сладкие рассказы: Десерт "Апельсиновый рай".
06:30
Без запретов: Нужно ли исключить жиры из рациона питания?
06:50
Завтрак с Антоном Абрезовым: Восточный завтрак.
07:05
Принципы Лазерсона: Блюда из тыквы.
07:35
Правило тарелки: Суши-салат.
08:00
Лазерсон. Гриль: Индейка на гриле с картофельной бабкой.
08:30
Дежурный по кухне: Картофельная запеканка с тушёнкой.
09:00
Завтрак с Антоном Абрезовым: Молочный завтрак.
09:15
Птица. От филе до фарша: Биточки из куриных желудков с острым картофелем.
09:45
Белорусская кухня: Вишнёвая кулага и манные клёцки.
10:05
Привет, Италия!: Домашний пирог с рикоттой и лимонным кремом.
10:30
Правило тарелки: Запечённый лосось с овощами.
10:55
Во блин!: Блины с бананом и шоколадом.
11:00
Лазерсон. Гриль: Утиные окорока в азиатском стиле.
11:25
Теле-теле-тесто: Тарт тропезьен.
12:00
Рыба. От филе до фарша: Фалафель с треской и тремя соусами.
12:30
Без запретов: Нужно ли исключить жиры из рациона питания?
12:55
Принципы Лазерсона: Рататуй.
13:30
Топ-100: Паста болоньезе.
14:00
Полный пельмень: Равиоли.
14:20
Во блин!: Блины с бананом и шоколадом.
14:25
Дежурный по кухне: Запечённая треска с лапшой из кабачков и с соусом из авокадо и цитрусовый лимонад.
15:00
Привет, Италия!: Сицилийская кассата.
15:30
Правило тарелки: Тако.
15:55
Птица. От филе до фарша: Биточки из куриных желудков с острым картофелем.
16:25
Теле-теле-тесто: Осетинские пироги.
17:00
Лазерсон. Гриль: Курица, запечённая целиком с овощами.
17:25
Что едим, профессор?: Соя.
17:50
Армянская кухня: Хортык караунзов.
18:10
Армянская кухня: Хашлама по-севански.
18:30
Топ-100: Нэмы.
19:00
Принципы Лазерсона: Блюда из тыквы.
19:30
Теле-теле-тесто: Тарт тропезьен.
20:05
Жарка в натуре!: Бомбетта с рулетом из лаваша.
20:30
Дежурный по кухне: Капустный стейк с яблочным карри соусом и фрикадельками и овсяное молоко с ягодным пюре.
21:05
Первое, второе, третье: Овощная закуска с ветчиной. Индейка в йогуртовом маринаде с тыквой. Панкейк с бананово-творожной начинкой.
21:30
Полный пельмень: Тепси-мантыси.
21:45
Полный пельмень: Балык-бёрек.
22:00
Лазерсон. Гриль: Курица, запечённая целиком с овощами.
22:30
Топ-100: Мясное рагу.
23:00
Теле-теле-тесто: Осетинские пироги.
23:35
Дежурный по кухне: Рагу из консервированной говядины с фасолью и зелёной гречкой и чили кон карне п.
00:10
Без запретов: Нужно ли исключить сахар из рациона питания?
00:30
Жарка в натуре!: Шаверма.
01:00
Красивая подача: Стейк из говядины с шоколадным соусом.
01:20
Лазерсон. Любимое: Куриные крылышки с двумя соусами.
01:55
Во блин!: Блины с лососем и ароматным маслом.
02:00
Птица. От филе до фарша: Утиное филе с банановым ризотто.
02:25
Зощенко. Сладкие рассказы: Десерт "Сердечник".
03:00
Удиви меня вкусно: Суфле из лосося с цитрусовым салатом.
03:35
Белорусская кухня: Лежень с квашеной капустой.
03:55
Во блин!: Блины с лососем и ароматным маслом.
04:00
Лазерсон. Гриль: Дважды запечённые баклажаны.
04:30
Правило тарелки: Жаркое из свинины.
05:00
Дети, за стол!: Куриный салат с фруктами и тосты с бананом и сыром.
05:25
Красивая подача: Тальята из говядины.
05:45
Полный пельмень: Гюль-ханум.
06:05
Десерты лайт: Шоколадно-банановый мусс лайт.
06:25
Что едим, профессор?: Масло, спред, маргарин.
06:45
Завтрак с Антоном Абрезовым: Молочно-творожный завтрак.
07:00
Принципы Лазерсона: Быстрый суп.
07:30
Правило тарелки: Овощная запеканка с фаршем.
08:00
Лазерсон. Гриль: Дважды запечённые баклажаны.
08:25
Дежурный по кухне: Оливье с говяжьей печёнкой и тосты с паштетом из говяжьей печёнки.
09:00
Завтрак с Антоном Абрезовым: Постный завтрак.
09:15
Мясо. От филе до фарша: Соломка из говядины и телятины с рисом.
09:45
Грузинская кухня: Сулугуни.
10:10
Привет, Италия!: Печенье с лимоном. Печенье с вином.
10:30
Первое, второе, третье: Тартар из лосося с авокадо. Томатный суп с беконом. Веррин из йогурта с черникой и лимоном.
10:55
Во блин!: Блины с лососем и ароматным маслом.
11:00
Лазерсон. Гриль: Сувлаки на гриле.
11:25
Теле-теле-тесто: Булочки из слоёного теста.
12:00
Птица. От филе до фарша: Утиное филе с банановым ризотто.
12:30
Что едим, профессор?: Масло, спред, маргарин.
12:55
Принципы Лазерсона: Кислые супы.
13:30
Топ-100: Шоколадный фондан.
14:05
Полный пельмень: Хинкали.
14:20
Во блин!: Блины с лососем и ароматным маслом.
14:25
Дежурный по кухне: Тёплый салат с куриными сердечками.
15:00
Привет, Италия!: Малиновый торт со сливочным кремом.
15:30
Правило тарелки: Курица с рисовой лапшой.
16:00
Мясо. От филе до фарша: Соломка из говядины и телятины с рисом.
16:30
Теле-теле-тесто: Мясные пирожки.
17:05
Лазерсон. Гриль: Ассорти из лепёшек на гриле.
17:30
Без запретов: Нужно ли исключить сахар из рациона питания?
17:50
Белорусская кухня: Лежень с квашеной капустой.
18:10
Белорусская кухня: Творожная смаженка.
18:25
Топ-100: Шоколадный фондан.
19:00
Принципы Лазерсона: Быстрый суп.
19:35
Теле-теле-тесто: Булочки из слоёного теста.
20:05
G значит гриль: Ролл с пастромой.
20:30
Дежурный по кухне: Треска в панировке с овощным рагу.
21:05
Первое, второе, третье: Брускетта с чечевицей. Азиатский салат. Банановый смузи.
21:25
Полный пельмень: Мантапур.
21:45
Полный пельмень: Гюль-ханум.
22:00
Лазерсон. Гриль: Ассорти из лепёшек на гриле.
22:30
Топ-100: Два вида жюльена.
23:00
Теле-теле-тесто: Мясные пирожки.
23:40
Дежурный по кухне: Картофельная запеканка с тушёнкой.
00:10
Что едим, профессор?: Мясные консервы.
00:30
G значит гриль: Шарлотка с джемом и сливочным кремом.
01:00
Красивая подача: Тилапия под соусом по-польски.
01:20
Лазерсон. Любимое: Запечённые каннеллони.
01:55
Во блин!: Блины с ветчиной и сыром.
02:00
Мясо. От филе до фарша: Мачанка из свинины с блинами.
02:30
Десерты лайт: Два варианта панна-котты лайт.
02:55
Удиви меня вкусно: Стейк с крабовым мясом и чесночным пюре.
03:30
Грузинская кухня: Чкмерули.
03:55
Во блин!: Блины с ветчиной и сыром.
04:00
Лазерсон. Гриль: Шипящая сковородка с горячим лобио.
04:30
Первое, второе, третье: Крабовый кейк. Филе трески с пюре из пастернака и йогуртовым соусом. Фруктовый десерт с арахисовой пастой.
05:00
Дети, за стол!: Классические мини-штрудели и яблочное парфе.
05:25
Красивая подача: Салат из свиных ушек по-азиатски.
05:45
Полный пельмень: Пельмени по-герасимовски.
05:55
Сладкие шалости: Имбирно-лимонный пирог.
06:15
Сладкие шалости: Домашние глазированные сырки.
06:30
Без запретов: Сезонный и географический принципы в питании.
06:50
Завтрак с Антоном Абрезовым: Завтрак из овсянки.
07:05
Принципы Лазерсона: Капустные салаты.
07:35
Правило тарелки: Фаршированные перцы.
08:00
Лазерсон. Гриль: Шипящая сковородка с горячим лобио.
08:25
Дежурный по кухне: Сицилийская паста с консервированной скумбрией и сухариками.
08:50
Завтрак с Антоном Абрезовым: Тыквенный завтрак.
09:00
Рыба. От филе до фарша: Тёплый салат с хрустящей сёмгой.
09:35
Узбекская кухня: Кабоб по-бухарски.
10:00
Узбекская кухня: Плов.
10:35
Правило тарелки: Суши-салат.
11:00
Лазерсон. Гриль: Гриль-салат с лепёшкой.
11:25
Теле-теле-тесто: Шоколадный чизкейк.
12:00
Мясо. От филе до фарша: Мачанка из свинины с блинами.
12:35
Без запретов: Сезонный и географический принципы в питании.
12:55
Принципы Лазерсона: Тушёное мясо.
13:30
Топ-100: Морковный торт.
14:00
Полный пельмень: Тортеллини.
14:20
Во блин!: Блины с ветчиной и сыром.
14:25
Дежурный по кухне: Зелёные блинчики с уткой и зелёный коктейль.
15:00
Привет, Италия!: Теста ди Турко.
15:30
Правило тарелки: Форель в лаваше.
16:00
Рыба. От филе до фарша: Тёплый салат с хрустящей сёмгой.
16:30
Теле-теле-тесто: Пирог "Новгородский".
17:05
Лазерсон. Гриль: Подкопчённый рулет из курицы с двумя гарнирами.
17:30
Что едим, профессор?: Мясные консервы.
17:50
Грузинская кухня: Чкмерули.
18:10
Грузинская кухня: Хинкали.
18:35
Топ-100: Гаспачо.
19:00
Принципы Лазерсона: Капустные салаты.
19:30
Теле-теле-тесто: Шоколадный чизкейк.
20:05
Жарка в натуре!: Бела вешалица с подпечёнными овощами.
20:30
Дежурный по кухне: Буреки с мясом и тыквой.
21:15
Первое, второе, третье: Смёрреброд с тунцом. Тальята из говядины с соусом из тунца и каперсов. Черничный смузи с финиками.
21:40
Полный пельмень: Пельмени по-герасимовски.
22:00
Лазерсон. Гриль: Подкопчённый рулет из курицы с двумя гарнирами.
22:25
Топ-100: Шарлотка.
23:00
Теле-теле-тесто: Пирог "Новгородский".
23:40
Дежурный по кухне: Сэндвич с консервированной ветчиной и драником.